Jangan Biarkan Menumpuk, Ini 5 Cara Membersihkan Karang Gigi
Kesehatan

Jangan Biarkan Menumpuk, Ini 5 Cara Membersihkan Karang Gigi

Plak pada gigi yang telah menumpuk begitu lama akan berubah jadi karang gigi. Karang gigi yang melekat pada gigi, merupakan salah satu pemicu munculnya lubang pada gigi. Karang gigi juga akan memicu timbulnya masalah pada gusi, serta yang pasti mengurangi kesempurnaan senyuman Anda. Agar karang gigi tak makin menjadi, ikuti 5 cara membersihkan karang gigi ini.

  • Rutin Menggosok Gigi Dua Kali Sehari

Jangan sepelekan ajakan untuk menggosok gigi sebanyak dua kali sehari. Kebiasaan ini dapat membantu Anda mencegah makin banyaknya plak dan karang yang terbentuk pada gigi. Gunakan penggosok gigi yang sikatnya lembut, sehingga tak berpotensi untuk melukai gusi Anda saat digunakan. Gosok gigi secara menyeluruh, agar semua bagian gigi dalam mulut bisa dibersihkan.

  • Gunakan Odol yang Mengandung Pengontrol Karang Gigi

Agar karang gigi tak makin menumpuk, gunakanlah odol yang mengandung zat untuk mengontrol karang gigi dan juga fluoride. Fluoride yang terkandung di dalam odol tersebut, akan mencegah terjadinya kerusakan pada enamel gigi. Pilihlah juga odol yang mengandung triclosan yang bermanfaat untuk membasmi bakteri penyebab plak, yang berpotensi berubah menjadi karang gigi.

  • Lakukan Flossing Setiap Selesai Menggosok Gigi

Gosok gigi saja belum cukup untuk membersihkan plak dan karang gigi yang mulai terbentuk di lapisan gigi Anda. Maka dari itu, rutinkanlah melakukan flossing setiap selesai menggosok gigi. Flossing merupakan cara membersihkan gigi dengan menggunakan benang khusus. Dengan melakukan flossing, Anda bisa membersihkan bagian yang tersembunyi antara dua buah gigi.

  • Bersihkan Gigi dengan Menggunakan Baking Soda

Cara selanjutnya untuk membersihkan gigi dari karang gigi adalah dengan menggunakan baking soda. Sifat abrasif yang dimiliki oleh baking soda akan membantu untuk membersihkan lapisan plak dan karang pada enamel gigi Anda. Sediakan sesendok teh baking soda, lalu tambah sejumput garam. Jadikan baking soda itu sebagai odol, lalu sikat gigi dengan menggunakan bahan tersebut.

  • Bersihkan Gigi dengan Campuran Aloe Vera dan Gliserol

Selain baking soda, Anda juga bisa memanfaatkan campuran aloe vera dan gliserol untuk membersihkan karang pada gigi Anda. Ambil segelas air, campurkan dengan baking soda, dan sesendok teh gel aloe vera. Tak lupa, tambahkan juga empat sendok teh gliserol. Jadikan campuran bahan ini sebagai odol, sehingga plak dan karang gigi yang mulai muncul bisa dibasmi sepenuhnya.

Itulah tadi 5 cara yang bisa Anda lakukan untuk membersihkan karang gigi yang mulai tumbuh melapisi enamel gigi Anda. Karang gigi yang telah melekat pada gigi untuk waktu yang lama, berpotensi menyebabkan nafas berbau tak sedap. Selain tak nyaman dipandang, karang gigi juga akan memicu lubang pada gigi, bahkan terjadinya pendarahan pada bagian gusi Anda.